Alle recepten

Alle recepten

Inspiratie nodig voor het avondeten? Ga je voor lekker vegetarische recepten of voor lekkere snelle recepten of misschien wel voor koolhydraatarme recepten? Bij Ekomenu kan je uit wel 13 verschillende leefstijlmenu’s kiezen. Er is dus altijd wat voor jou bij, ervaar wat goed eten met je doet!

Vegetarische recepten

Toon alle vegetarisch Recepten
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Pittige sofritas met tofu
823 kcal
230 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Flammkuchen met mozzarella
710 kcal
350 g groente
9 maanden ,  Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Parelcouscous met bietjes
707 kcal
250 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen ,  9 maanden ,  Lekker snel
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 2,50 p.p.
Gnocchi met korenbloem blauwe kaas
754 kcal
270 g groente
Seizoen ,  Vegetarisch ,  Specials ,  Afvallen
Pasta met venkel en tomaat
733 kcal
250 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Flammkuchen met mozzarella
710 kcal
350 g groente
9 maanden ,  Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Klassieke flammkuchen met spek
816 kcal
320 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
Parelcouscous met bietjes
707 kcal
250 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen ,  9 maanden ,  Lekker snel
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 2,45 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
712 kcal
240 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin

Snelle en makkelijke recepten

Toon alle lekker snel Recepten
Pasta met venkel en tomaat
733 kcal
250 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Flammkuchen met mozzarella
710 kcal
350 g groente
9 maanden ,  Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Klassieke flammkuchen met spek
816 kcal
320 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
Parelcouscous met bietjes
707 kcal
250 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen ,  9 maanden ,  Lekker snel
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 2,45 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
712 kcal
240 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin

Familie recepten

Toon alle gezin Recepten
Pasta met venkel en tomaat
733 kcal
250 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Flammkuchen met mozzarella
710 kcal
350 g groente
9 maanden ,  Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Klassieke flammkuchen met spek
816 kcal
320 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 2,45 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
712 kcal
240 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Pittige sofritas met tofu
823 kcal
230 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 2,45 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
712 kcal
240 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
+€ 2,50 p.p.
Gnocchi met korenbloem blauwe kaas
754 kcal
270 g groente
Seizoen ,  Vegetarisch ,  Specials ,  Afvallen
+€ 3,50 p.p.
Kabeljauw met citroen-kappertjessaus
646 kcal
250 g groente
Specials ,  Glutenvrij ,  9 maanden

Koolhydraatarme recepten

Toon alle koolhydraatbewust Recepten
Romige pompoensoep met linzen en krokante salieblaadjes
573 kcal
300 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Frittata met snijbiet en tomaatjes
619 kcal
300 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Romige aubergine-kaas gratin
591 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Keto Thaise crispy koolsalade met tofu en pindadressing
571 kcal
275 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto Gebakken zalmfilet in kokosmelk
644 kcal
230 g groente
Koolhydraatbewust ,  Ketogeen ,  Afvallen
Zalmfilet met dille-jus, wortelpuree en bimi
516 kcal
380 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
+€ 0,33 p.p.
Meatballs met Stroganoff saus
573 kcal
310 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Parelcouscous met bietjes
707 kcal
250 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen ,  9 maanden ,  Lekker snel
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Vliegensvlugge wok met mini loempia's
717 kcal
320 g groente
Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,50 p.p.
Gnocchi met korenbloem blauwe kaas
754 kcal
270 g groente
Seizoen ,  Vegetarisch ,  Specials ,  Afvallen

Gezonde recepten om af te vallen

Toon alle afvallen Recepten
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Romige pompoensoep met linzen en krokante salieblaadjes
573 kcal
300 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Frittata met snijbiet en tomaatjes
619 kcal
300 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Romige aubergine-kaas gratin
591 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Keto Thaise crispy koolsalade met tofu en pindadressing
571 kcal
275 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Keto Gebakken zalmfilet in kokosmelk
644 kcal
230 g groente
Koolhydraatbewust ,  Ketogeen ,  Afvallen
Zalmfilet met dille-jus, wortelpuree en bimi
516 kcal
380 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
+€ 0,33 p.p.
Meatballs met Stroganoff saus
573 kcal
310 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,50 p.p.
Gnocchi met korenbloem blauwe kaas
754 kcal
270 g groente
Seizoen ,  Vegetarisch ,  Specials ,  Afvallen

Eiwitrijke recepten

Toon alle eiwitrijk Recepten
Pasta met venkel en tomaat
733 kcal
250 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij
Pittige sofritas met tofu
823 kcal
230 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 2,45 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
712 kcal
240 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin

Keto dieet recepten

Toon alle ketogeen Recepten
Romige aubergine-kaas gratin
591 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Keto Thaise crispy koolsalade met tofu en pindadressing
571 kcal
275 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto Gebakken zalmfilet in kokosmelk
644 kcal
230 g groente
Koolhydraatbewust ,  Ketogeen ,  Afvallen
+€ 0,33 p.p.
Meatballs met Stroganoff saus
573 kcal
310 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust ,  Ketogeen

Glutenvrije recepten

Toon alle glutenvrij Recepten
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Pittige sofritas met tofu
823 kcal
230 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 3,50 p.p.
Kabeljauw met citroen-kappertjessaus
646 kcal
250 g groente
Specials ,  Glutenvrij ,  9 maanden

Lactosevrije recepten

Toon alle lactosevrij Recepten
Pasta met venkel en tomaat
733 kcal
250 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij
Boerenkool pilav
647 kcal
300 g groente
Glutenvrij ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Afvallen
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Pittige sofritas met tofu
823 kcal
230 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Easy Pad Thai met paksoi
608 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Variatie ,  Afvallen ,  Gezin ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Vegetarisch
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials

Recepten zwangerschap

Toon alle 9 maanden Recepten
Hete bliksem met rookworst
815 kcal
240 g groente
Lekker snel ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen
Bietenstoof met adukibonen, kastanjechampignons
668 kcal
480 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Halloumi met gestoofde groenten
682 kcal
320 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Gezin ,  Afvallen ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Flammkuchen met mozzarella
710 kcal
350 g groente
9 maanden ,  Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Parelcouscous met bietjes
707 kcal
250 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen ,  9 maanden ,  Lekker snel
Makkelijke wok met gebakken banaan
873 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie
Makkelijke traybake van bloemkool
637 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Variatie
Ayurvedische rode linzen dahl
792 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Creamy maïs ramen
744 kcal
270 g groente
Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Eiwitrijk
Verse tagliatelle in tomaten-pompoen saus
630 kcal
210 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  9 maanden
Poké bowl met ei in honing-sojasaus
825 kcal
280 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tomatensoep met cannellinibonen
632 kcal
210 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Vegan ,  Seizoen
Romige kervel-preisoep
778 kcal
260 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Vegetarisch
+€ 0,27 p.p.
Limoen-risotto met witvis
648 kcal
240 g groente
9 maanden ,  Glutenvrij ,  Eiwitrijk ,  Gezin ,  Variatie ,  Specials
+€ 0,54 p.p.
Snelle viscurry met paksoi
679 kcal
250 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Gezin ,  Glutenvrij ,  Afvallen ,  Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,95 p.p.
Verse tagliatelle in champignonroomsaus
854 kcal
330 g groente
9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Specials ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie
+€ 3,50 p.p.
Kabeljauw met citroen-kappertjessaus
646 kcal
250 g groente
Specials ,  Glutenvrij ,  9 maanden