Alle recepten

Alle recepten

Inspiratie nodig voor het avondeten? Ga je voor lekker vegetarische recepten of voor lekkere snelle recepten of misschien wel voor koolhydraatarme recepten? Bij Ekomenu kan je uit wel 13 verschillende leefstijlmenu’s kiezen. Er is dus altijd wat voor jou bij, ervaar wat goed eten met je doet!

Vegetarische recepten

Toon alle vegetarisch Recepten
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Geroosterde groentenschotel
747 kcal
410 g groente
9 maanden ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Burrito bowl met guacamole
811 kcal
270 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegan
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Frisse bulgursalade met burrata
738 kcal
325 g groente
Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Broodje Zuid-Afrikaanse chakalaka (tomatendip)
699 kcal
270 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Geroosterde groentenschotel
747 kcal
410 g groente
9 maanden ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
Burrito bowl met guacamole
811 kcal
270 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegan
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Frisse bulgursalade met burrata
738 kcal
325 g groente
Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Broodje Zuid-Afrikaanse chakalaka (tomatendip)
699 kcal
270 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Rode viscurry met rijst
710 kcal
220 g groente
Lekker snel ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  9 maanden ,  Gezin
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch
+€ 3,00 p.p.
Flammkuchen met Serranoham
749 kcal
320 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Gezin ,  Specials

Snelle en makkelijke recepten

Toon alle lekker snel Recepten
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Rode viscurry met rijst
710 kcal
220 g groente
Lekker snel ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  9 maanden ,  Gezin
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch

Familie recepten

Toon alle gezin Recepten
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
Frisse bulgursalade met burrata
738 kcal
325 g groente
Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Broodje Zuid-Afrikaanse chakalaka (tomatendip)
699 kcal
270 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Rode viscurry met rijst
710 kcal
220 g groente
Lekker snel ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  9 maanden ,  Gezin
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch
+€ 3,00 p.p.
Flammkuchen met Serranoham
749 kcal
320 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Gezin ,  Specials
Burrito bowl met guacamole
811 kcal
270 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegan
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch
+€ 3,00 p.p.
Flammkuchen met Serranoham
749 kcal
320 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Gezin ,  Specials

Koolhydraatarme recepten

Toon alle koolhydraatbewust Recepten
Lentecurry met raapstelen en zwarte bonen
529 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Keto Pindasoep met kokos en taugé
607 kcal
220 g groente
Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Gevulde puntpaprika's met rundergehakt en groentefrietjes
580 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Thaise groene curry met bimi en cashewnoten
530 kcal
330 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Salade met gebakken tonijnballetjes en beluga linzen
625 kcal
220 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Witte bonenpuree, koolrabi en blauwe kaas-crème
615 kcal
300 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Keto lente quiche met zalmsnippers en tuinkers
563 kcal
225 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Keto hamburger met tomatenbroodje
614 kcal
300 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Aziatische zoete aardappelsoep
577 kcal
220 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Geroosterde groentenschotel
747 kcal
410 g groente
9 maanden ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
Frisse bulgursalade met burrata
738 kcal
325 g groente
Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Broodje Zuid-Afrikaanse chakalaka (tomatendip)
699 kcal
270 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch
+€ 3,00 p.p.
Flammkuchen met Serranoham
749 kcal
320 g groente
Variatie ,  Seizoen ,  Gezin ,  Specials

Gezonde recepten om af te vallen

Toon alle afvallen Recepten
Lentecurry met raapstelen en zwarte bonen
529 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Gevulde puntpaprika's met rundergehakt en groentefrietjes
580 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Thaise groene curry met bimi en cashewnoten
530 kcal
330 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Salade met gebakken tonijnballetjes en beluga linzen
625 kcal
220 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Witte bonenpuree, koolrabi en blauwe kaas-crème
615 kcal
300 g groente
Afvallen ,  Koolhydraatbewust
Orzo met gruyere en rabarber
738 kcal
290 g groente
Seizoen ,  Afvallen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Vegetarisch
Franse uiensoep
681 kcal
300 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Seizoen
Keto lente quiche met zalmsnippers en tuinkers
563 kcal
225 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Keto hamburger met tomatenbroodje
614 kcal
300 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Aziatische zoete aardappelsoep
577 kcal
220 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie

Eiwitrijke recepten

Toon alle eiwitrijk Recepten
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Verse pasta met courgette, mozzarella
780 kcal
330 g groente
Eiwitrijk ,  Specials ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Seizoen
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Rode viscurry met rijst
710 kcal
220 g groente
Lekker snel ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  9 maanden ,  Gezin
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen

Keto dieet recepten

Toon alle ketogeen Recepten
Keto Pindasoep met kokos en taugé
607 kcal
220 g groente
Koolhydraatbewust ,  Ketogeen
Gevulde puntpaprika's met rundergehakt en groentefrietjes
580 kcal
350 g groente
Afvallen ,  Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto lente quiche met zalmsnippers en tuinkers
563 kcal
225 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Keto hamburger met tomatenbroodje
614 kcal
300 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen

Glutenvrije recepten

Toon alle glutenvrij Recepten
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Geroosterde groentenschotel
747 kcal
410 g groente
9 maanden ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Burrito bowl met guacamole
811 kcal
270 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegan
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen

Lactosevrije recepten

Toon alle lactosevrij Recepten
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Burrito bowl met guacamole
811 kcal
270 g groente
Vegetarisch ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegan
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Japanse teriyaki-noodles
601 kcal
300 g groente
Seizoen ,  Lekker snel ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Lactosevrij
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 0,60 p.p.
Prei-kerriestamppot met rookworst
744 kcal
300 g groente
Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Gezin ,  Specials ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen

Recepten zwangerschap

Toon alle 9 maanden Recepten
Smeuïge tomatenrisotto met mozzarella
743 kcal
290 g groente
Seizoen ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie ,  Glutenvrij
Voorjaarsstamppot met raapstelen
767 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  Gezin ,  9 maanden ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Seizoen
Geroosterde groentenschotel
747 kcal
410 g groente
9 maanden ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Glutenvrij
Turkse pizza wraps
611 kcal
370 g groente
Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie ,  Afvallen ,  9 maanden ,  Gezin
Chili sin carne met kidneybonen
659 kcal
260 g groente
Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie
Frisse bulgursalade met burrata
738 kcal
325 g groente
Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie
Parelcouscous met geroosterde venkel
803 kcal
290 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Variatie ,  Gezin
Roergebakken vis met sesamrijst
629 kcal
250 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Variatie ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Gezin ,  Glutenvrij
Popcorn tofu met noodles
832 kcal
390 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegan ,  Variatie
Aardappelsalade met asperges en lupine
686 kcal
300 g groente
Vegan ,  Seizoen ,  Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  Vegetarisch
Snelle rode curry noodle soep
837 kcal
260 g groente
Lekker snel ,  Vegan ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Gezin ,  Eiwitrijk
Broodje Zuid-Afrikaanse chakalaka (tomatendip)
699 kcal
270 g groente
Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Happy gnocchi
702 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Seizoen ,  Vegetarisch ,  Variatie
Rode viscurry met rijst
710 kcal
220 g groente
Lekker snel ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  9 maanden ,  Gezin
Kruidige 5 spices tofu bowl
720 kcal
300 g groente
Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  Lekker snel
+€ 1,47 p.p.
Bulgur salade met rabarber
631 kcal
400 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Seizoen ,  Vegan ,  Gezin ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Variatie
+€ 1,80 p.p.
Zalmfilet met zilte aardappelwedges
759 kcal
250 g groente
Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Specials ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Seizoen
+€ 1,99 p.p.
Flammkuchen met rabarber
822 kcal
225 g groente
Gezin ,  Specials ,  Seizoen ,  Variatie ,  Lekker snel ,  9 maanden ,  Vegetarisch