Alle recepten

Alle recepten

Inspiratie nodig voor het avondeten? Ga je voor lekker vegetarische recepten of voor lekkere snelle recepten of misschien wel voor koolhydraatarme recepten? Bij Ekomenu kan je uit wel 13 verschillende leefstijlmenu’s kiezen. Er is dus altijd wat voor jou bij, ervaar wat goed eten met je doet!

Vegetarische recepten

Toon alle vegetarisch Recepten
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Geroosterde pompoen met blauwe kaas
738 kcal
260 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Seizoen ,  Lekker snel
Rijstsalade met geroosterde portabella en peer
797 kcal
230 g groente
Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Glutenvrij ,  Variatie
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Flammkuchen vegan lahmacun
743 kcal
230 g groente
Vegan ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Geroosterde pompoen met blauwe kaas
738 kcal
260 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Seizoen ,  Lekker snel
Rijstsalade met geroosterde portabella en peer
797 kcal
230 g groente
Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Glutenvrij ,  Variatie
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
Zuid-Afrikaanse bobotie met gehakt
777 kcal
250 g groente
Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  9 maanden
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,14 p.p.
Pasta pastrami met zachte mosterdsaus
838 kcal
280 g groente
Variatie ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Snelle en makkelijke recepten

Toon alle lekker snel Recepten
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Geroosterde pompoen met blauwe kaas
738 kcal
260 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Seizoen ,  Lekker snel
Rijstsalade met geroosterde portabella en peer
797 kcal
230 g groente
Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Glutenvrij ,  Variatie
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Flammkuchen vegan lahmacun
743 kcal
230 g groente
Vegan ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,14 p.p.
Pasta pastrami met zachte mosterdsaus
838 kcal
280 g groente
Variatie ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials

Familie recepten

Toon alle gezin Recepten
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Geroosterde pompoen met blauwe kaas
738 kcal
260 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Seizoen ,  Lekker snel
Rijstsalade met geroosterde portabella en peer
797 kcal
230 g groente
Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Glutenvrij ,  Variatie
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Zuid-Afrikaanse bobotie met gehakt
777 kcal
250 g groente
Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  9 maanden
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 1,14 p.p.
Pasta pastrami met zachte mosterdsaus
838 kcal
280 g groente
Variatie ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Flammkuchen vegan lahmacun
743 kcal
230 g groente
Vegan ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 1,14 p.p.
Pasta pastrami met zachte mosterdsaus
838 kcal
280 g groente
Variatie ,  Lekker snel ,  Specials ,  Gezin
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Koolhydraatarme recepten

Toon alle koolhydraatbewust Recepten
Kip-wortelpeterselie ovenschotel
541 kcal
320 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Bloemkool dahl met gele linzen en koriander
583 kcal
290 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Gerookte haring met spicy wortel-gemberspaghetti
607 kcal
280 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Keto Indiase frittata met doperwten-muntsalade
585 kcal
260 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Selderijsalade met peer, blauwe kaas en ei
691 kcal
250 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Romige feta dip met hazelnoot en verveine
530 kcal
250 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Thaise groene curry met bimi en cashewnootjes
627 kcal
340 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Keto gebakken zalmfilet in kokossaus
549 kcal
240 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto romige tomaten-groentensoep met kipgehaktballetjes
598 kcal
220 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Geroosterde pompoen met blauwe kaas
738 kcal
260 g groente
Variatie ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Seizoen ,  Lekker snel
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Gezonde recepten om af te vallen

Toon alle afvallen Recepten
Kip-wortelpeterselie ovenschotel
541 kcal
320 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Bloemkool dahl met gele linzen en koriander
583 kcal
290 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Gerookte haring met spicy wortel-gemberspaghetti
607 kcal
280 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Selderijsalade met peer, blauwe kaas en ei
691 kcal
250 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Romige feta dip met hazelnoot en verveine
530 kcal
250 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Thaise groene curry met bimi en cashewnootjes
627 kcal
340 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials

Eiwitrijke recepten

Toon alle eiwitrijk Recepten
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Flammkuchen vegan lahmacun
743 kcal
230 g groente
Vegan ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Zuid-Afrikaanse bobotie met gehakt
777 kcal
250 g groente
Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  9 maanden
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Keto dieet recepten

Toon alle ketogeen Recepten
Kip-wortelpeterselie ovenschotel
541 kcal
320 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust ,  Afvallen
Gerookte haring met spicy wortel-gemberspaghetti
607 kcal
280 g groente
Koolhydraatbewust ,  Afvallen ,  Ketogeen
Keto Indiase frittata met doperwten-muntsalade
585 kcal
260 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto gebakken zalmfilet in kokossaus
549 kcal
240 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust
Keto romige tomaten-groentensoep met kipgehaktballetjes
598 kcal
220 g groente
Ketogeen ,  Koolhydraatbewust

Glutenvrije recepten

Toon alle glutenvrij Recepten
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Rijstsalade met geroosterde portabella en peer
797 kcal
230 g groente
Vegetarisch ,  Gezin ,  Lekker snel ,  Glutenvrij ,  Variatie
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
Zuid-Afrikaanse bobotie met gehakt
777 kcal
250 g groente
Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  9 maanden
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Lactosevrije recepten

Toon alle lactosevrij Recepten
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Flammkuchen vegan lahmacun
743 kcal
230 g groente
Vegan ,  Lactosevrij ,  Eiwitrijk ,  Vegetarisch ,  Lekker snel
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,70 p.p.
Kruidige aubergine met quinoa
654 kcal
280 g groente
Eiwitrijk ,  Afvallen ,  Lekker snel ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Specials
+€ 3,30 p.p.
Poké bowl met gemarineerde zalm
773 kcal
250 g groente
Gezin ,  Variatie ,  Eiwitrijk ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  Specials ,  Glutenvrij

Recepten zwangerschap

Toon alle 9 maanden Recepten
Tom Kha Kai met pulled oesterzwam
751 kcal
310 g groente
9 maanden ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Vegan ,  Variatie ,  Lekker snel
Hutspot met pastinaak, kerrienootjes
750 kcal
270 g groente
Eiwitrijk ,  9 maanden ,  Glutenvrij ,  Lactosevrij ,  Seizoen ,  Variatie ,  Gezin
Romige parelgerst risotto met bimi
765 kcal
260 g groente
Gezin ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegan
Italiaanse minestrone
695 kcal
370 g groente
Vegetarisch ,  Vegan ,  9 maanden ,  Gezin ,  Lactosevrij ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Variatie
Provençaalse balletjes met pittig gestoofde kool
781 kcal
330 g groente
Variatie ,  Lactosevrij ,  Gezin ,  Vegan ,  9 maanden ,  Vegetarisch ,  Seizoen
Dal bhat (linzencurry) met spinazie
658 kcal
275 g groente
Gezin ,  Lactosevrij ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Vegan ,  Glutenvrij
Piadina met hummus en crispy-chili olie
738 kcal
250 g groente
Vegetarisch ,  Variatie ,  Seizoen ,  Vegan ,  9 maanden ,  Lactosevrij
Sticky chicken & groenten
731 kcal
300 g groente
Variatie ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Glutenvrij ,  9 maanden ,  Lactosevrij ,  Gezin
Gegrilde aubergine, venkel en witte bonen
744 kcal
300 g groente
9 maanden ,  Seizoen ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Lactosevrij ,  Vegetarisch ,  Vegan
Milde viscurry met prei, groene paprika
732 kcal
240 g groente
Lactosevrij ,  9 maanden ,  Seizoen ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Lekker snel ,  Variatie ,  Glutenvrij
Romige pompoensoep
587 kcal
300 g groente
Lekker snel ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Vegan ,  Afvallen ,  Seizoen ,  Lactosevrij ,  9 maanden ,  Variatie
Mediterrane vissoep
637 kcal
270 g groente
9 maanden ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Afvallen
Kimchi fried rice met pinda's
716 kcal
320 g groente
Glutenvrij ,  9 maanden ,  Variatie ,  Vegan ,  Vegetarisch ,  Lactosevrij
Zuid-Afrikaanse bobotie met gehakt
777 kcal
250 g groente
Gezin ,  Eiwitrijk ,  Variatie ,  Glutenvrij ,  9 maanden
Winterse gnocchi met gewokte boerenkool
751 kcal
240 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Seizoen ,  Gezin ,  Vegetarisch
Flammkuchen met bimi
584 kcal
250 g groente
9 maanden ,  Lekker snel ,  Afvallen ,  Vegetarisch ,  Gezin ,  Variatie
Tortellini in tomatensaus
648 kcal
230 g groente
Gezin ,  Afvallen ,  Variatie ,  Vegetarisch ,  9 maanden ,  Lekker snel
Snelle tostada met baked beans
679 kcal
275 g groente
Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Gezin ,  Variatie ,  9 maanden ,  Seizoen
+€ 0,27 p.p.
Thaise roerbak (Pad Kra Pao) met kipgehakt
742 kcal
240 g groente
Eiwitrijk ,  Lactosevrij ,  Glutenvrij ,  Variatie ,  9 maanden ,  Lekker snel ,  Specials
+€ 2,13 p.p.
Orzo met een romige saus van artisjokken en oesterzwammen
799 kcal
350 g groente
Variatie ,  9 maanden ,  Specials ,  Vegetarisch ,  Lekker snel ,  Seizoen