Makkelijke spaghetti met droogworst en Italiaanse roerbakgroenten

724 kcal
280 g groente

Vandaag op het menu een heerlijk gekruide droge worst. Het biologische vlees is eerlijk vlees. De bereiding van het vlees krijgt de tijd om te garen, om luchtgerookt te worden en tijd voor kruiding en marinering. Tijd, aandacht, vakmanschap en pure ingrediënten. Omdat goede smaak geen haast heeft.

Makkelijke spaghetti met droogworst

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 200 g Volkoren spaghetti Herkomst: Van der Moolen Food group
  • 150 g Trostomaten Herkomst: Organic Brothers
  • 200 ml Tomatensap Herkomst: Schulp
  • 1 st Knoflookteen Herkomst: Irjimpa SL Demeter
  • 400 g Italiaanse roerbakgroenten Herkomst: Snijderij Udea
  • 100 g Droge worst paprika Herkomst: Weidenaar
Zelf toevoegen
  • 2 el Olijfolie extra vierge
  • 1 el (Balsamico)azijn
  • 2 tl Italiaanse kruiden
  • snufje Zout en peper

Bereiding (20 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Breng een pan met water en een snuf zout aan de kook en kook de spaghetti in 10 minuten gaar. Giet het water af (vang wat kookvocht op).
  2. Was de tomaat, snijd klein en pureer met samen met de tomatensap met een staafmixer tot een gladde saus. Pers de knoflook erboven uit en breng op smaak met Italiaanse kruiden, (balsamico)azijn, zout en peper. Verwarm de saus (zonder deksel) al pruttelend 10 minuten zodat de saus een beetje indikt. Voeg een beetje kookvocht toe.
  3. Snijd de droge worst in dunne plakjes en bak een paar minuten in een droge bakpan. Schep uit de pan en laat uitlekken op keukenpapier.
  4. Verhit olie in dezelfde bakpan en roerbak de Italiaanse groenten 5 minuten op een middelhoog vuur. Doe de groenten bij de tomatensaus en roer door elkaar.
  5. Serveer de spaghetti met de groentesaus en droge worst. Druppel wat olijfolie extra vierge erover.
TIP
Heb je toevallig nog wat kaas in huis? Dan kun je deze over de spaghetti raspen.
3,7
Gemiddelde van 19 reviews

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -39%
vegetablecounter
Groente + 122%
vita-score
Vitaliteit + 51%
co2-reduction-score
CO2 eq -71%
water-reduction-score
Water -67%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Lekker snelVariatieSeizoenLactosevrij9 maandenGezin

Voedingswaarden

Per portie
Energie724 kcal
Koolhydraten84 g
Suiker14 g
Vet28 g
Verzadigd vet8 g
Eiwit21 g
Vezels14 g
Zout1.9 g
Allergenen informatie
Varken
Paprika
Tarwe
Gluten
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten