Omelet met verse groene kruiden
Nog geen reviews
172 kcal
5 g groente
Er zijn weinig producten zo lekker, gezond en veelzijdig als eieren. Ze zijn ideaal te gebruiken voor een ontbijt, lunch of zelfs avondeten. Je kunt eieren koken, bakken, pocheren of er een soufflé van maken. Vandaag maken we een omelet. Een omelet is een eiergerecht van licht geklutste eieren. Onze biologische eieren worden geleverd door Boerderij 't Paradijs.
Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 4 st Eieren Herkomst: 't paradijs
- 5 g Verse bieslook Herkomst: Herbio
- 5 g Verse basilicum Herkomst: Herbio
- 20 g Roomboter Herkomst: Weerribben Zuivel
- snufje Zout en peper
Bereiding (10 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Breek de eieren boven een kom en kluts door elkaar.
- Snijd de verse kruiden klein en schep drie kwart door het ei-mengsel.
- Verwarm de boter in een bakpan en schenk het ei-mengsel erin. Bak de omelet op een middelhoog vuur gaar in 8-10. minuten.
- Strooi vlak voor het serveren de overgebleven kruiden erover en breng op smaak met zout en peper.
TIP
De omelet is ook erg lekker met wat geraspte kaas, tomaatje of hüttenkäse. Nog geen reviews
Meet hoe goed je eet
True price -28%
Groente -96%
Vitaliteit + 15%
CO2 eq -77%
Water -81%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Glutenvrij, Ketogeen, Koolhydraatbewust, Vegetarisch, Afvallen, Gezin, Lekker snel, 9 maanden, Variatie, Seizoen
Voedingswaarden
Per portieEnergie172 kcal
Koolhydraten1 g
Suiker0.4 g
Vet13 g
Verzadigd vet6 g
Eiwit13 g
Vezels1 g
Zout0.4 g
Allergenen informatie
Ei
