Nasi goreng met hamreepjes wokgroenten en pinda's
4,2
641 kcal
250 g groente
Nasi is een Indonesisch recept en betekent eigenlijk gewoon rijst. Nasi kan op verschillende manieren worden klaargemaakt. De meest bekende zijn: nasi putih (gekookte rijst) en nasi goreng (gebakken rijst). Vandaag maken we een nasi goreng met hamreepjes en Aziatische wokgroenten. Dankzij de voorgesneden groenten heb je weinig werk en staat dit gerecht snel op tafel.

Biologische ingrediƫnten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 150 g Zilvervliesrijst Herkomst: IDorganics
- 1 tl Kurkuma, rasp Herkomst: Befair
- 100 g Schouderham Herkomst: St. Hendrick
- 2 st Ui Herkomst: TVA Organics
- 1 st Knoflookteen Herkomst: Irjimpa SL Demeter
- 2 tl Gember, rasp Herkomst: Ipoki
- 400 g Aziatische wokgroenten Herkomst: Udea snijderij
- 25 g Pinda's ongezouten Herkomst: IDorganics
- 1 el Olie
- 1 tl Sambal
- 2 el Sojasaus (of ketjap)
- snufje Zout en (chili)peper
Bereiding (20 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Breng een pan met water en een snuf zout aan de kook. Kook de rijst in 12 minuten gaar. Schil de kurkuma en rasp boven de pan met rijst, de rijst kleurt zo heel mooi geel (pas op de kurkuma geeft erg af aan je handen). Giet het water af en zet afgedekt opzij zodat de rijst verder gaart.
- Verhit olie in een wok of brede bakpan. Snijd de ham in reepjes en bak krokant. Schep uit de pan en leg opzij.
- Pel en snipper de ui en knoflook. Schil en rasp de gember. Verwarm olie in dezelfde brede bakpan of wok en fruit de ui, knoflook, gember en sambal 2 minuten. Voeg de Aziatische wokgroenten toe en roerbak op een hoog vuur. Schep regelmatig om en breng op smaak met sojasaus of ketjap. Voeg de laatste minuten de rijst toe en bak op een hoog vuur mee.
- Roer de gebakken rijst en hamreepjes door elkaar of serveer alles apart. Hak de pinda's grof en strooi erover.
TIP
Het is ook leuk om sambalnootjes te maken: Hak de pinda's grof en rooster in een droge bakpan. Zet het vuur uit, voeg op het laatst de sambal toe en hussel door elkaar. Houd de sambal apart als je kleintjes hebt rondlopen! 4,2
Meet hoe goed je eet
True price -26%
Groente + 98%
Vitaliteit + 34%
CO2 eq -36%
Water -25%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Glutenvrij, Variatie, Lekker snel, Gezin, Lactosevrij, 9 maanden, Eiwitrijk
Voedingswaarden
Per persoonEnergie641 kcal
Koolhydraten69 g
Suiker5 g
Vet27 g
Verzadigd vet4 g
Eiwit28 g
Vezels11 g
Zout2.4 g
Allergenen informatie
Paprika
Pinda's
Varken


