Knolselderijsalade met hazelnoten en spekjes miso-room en munt
Nog geen reviews
741 kcal
350 g groente
Dit is een echt een heel speciaal gerecht in Ottolenghi stijl. Een lekkere dot miso-room, met daarop een echt herfstige gouden combi: knolselderij, hazelnoten en munt. Om je vingers bij af te likken.

Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 70 g Beluga linzen Herkomst: Do-it
- 0.5 st Knolselderij Herkomst: Huybrechts
- 75 g Gerookte spekreepjes Herkomst: 1906 Charcuterie
- 0.5 bosje Radijs Herkomst: Beleaf
- 0.5 st Verse munt Herkomst: Herbio
- 100 ml Zure room Herkomst: Weerribben Zuivel
- 25 g Miso Herkomst: Fermi Foods
- 25 g Hazelnoten Herkomst: IDorganics
- 1 tl Komijn
- 1 el Olijfolie
- snufje Zout en peper
Bereiding (25 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Verwarm de oven voor op 200 °C. Zorg dat de oven goed heet is. Leg de hazelnoten op een bakplaat of ovenschaal en rooster 10-15 minuten in de schil. Haal uit de oven en laat afkoelen. Maak de hazelnoten open met een notenkraker, hamer of stevige pan en haal de hazelnoten uit hun schil. Hak eventueel de noten grof. Je kunt de hazelnoten ook zonder te roosteren eten, maar dit maakt het net even iets lekkerder!
- Breng een pan met water en een snuf zout (of bouillon) aan de kook. Spoel de Beluga linzen in een zeef onder de kraan en kook 15-20 minuten. Giet daarna het water af.
- Bak intussen de spekjes in een droge pan krokant. Schep uit de pan en laat uitlekken op keukenpapier.
- Schil de knolselderij (net zoals een ananas, van boven naar beneden), snijd vervolgens in plakken en deze plakken weer in dunne frieten. Breng een pan met water aan de kook en kook de knolselderij frieten in circa 10 minuten al dente. Giet het water af.
- Was de radijsjes en snijd in plakjes en snijd de munt fijn. Schep de knolselderij, spekjes, gekookte linzen, munt en radijsjes door elkaar en maak op smaak met een beetje olijfolie, komijn, peper en zout.
- Klop de zure room, miso (naar smaak) en een beetje water goed los tot een gladde saus. Schep de miso-room op de borden en verdeel de knolselderijsalade erover heen. Maak af met fijngehakte hazelnoten en munt.
TIP
Je kunt uiteraard ook de miso-room door de salade scheppen. Nog geen reviews
Meet hoe goed je eet
True price -15%
Groente + 178%
Vitaliteit + 14%
CO2 eq -51%
Water + 55%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
9 maanden, Lekker snel, Afvallen, Seizoen, Variatie, Eiwitrijk
Voedingswaarden
Per persoonEnergie741 kcal
Koolhydraten40 g
Suiker5 g
Vet49 g
Verzadigd vet16 g
Eiwit22 g
Vezels19 g
Zout3 g
Allergenen informatie
Varken
Noten
Selderij
Peulvruchten
Lactose
Melk
Tarwe
Gluten


