Griekse maaltijdsalade met geitenkaas knoflook olijven en croutons

667 kcal
200 g groente

Vandaag een Griekse maaltijdsalade met onder andere knoflook olijven, geitenkaas en knapperige croutons. De verse geitenkaas wordt gemaakt van geitenmelk van Nederlandse bodem. De smaak van deze zachte geitenkaas is zeer mild met een licht zuurtje en handig in gebruik. Lekker door de salade van vandaag.

Griekse maaltijdsalade met geitenkaas

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 200 g Aardappels, vastkokend Herkomst: Rudolpho
  • 1 st Little gem Herkomst: Heerlijke Oogst
  • 2 st Tomaat Herkomst: Noordhoek
  • 1 st Rode ui Herkomst: TVA Organics
  • 1 st Hamburger broodje Herkomst: Van Der Westen
  • 75 g Feta Herkomst: Lactea (let op: dierlijk stremsel)
  • 75 ml Volle roeryoghurt Herkomst: Pur Natur
  • 60 g Zwarte olijven Herkomst: Marqt
  • 0.5 st Verse dille Herkomst: Herbio
Zelf toevoegen
  • 3 el Olijfolie
  • 2 el Citroensap (of azijn)
  • snufje Zout en peper

Bereiding (25 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Breng een steelpan met water en een snuf zout aan de kook. Was of schil de aardappels, snijd in kleine blokjes en kook in 15-20 minuten gaar. Giet het water af en laat uitdampen.
  2. Was de sla, laat goed uitlekken en snijd klein. Was de tomaat en snijd in partjes. Pel en snipper de ui. Hussel alles goed door elkaar in een ruime kom en bestrooi met zout en peper.
  3. Maak een dressing van de yoghurt, olijfolie extra vierge en citroensap (of azijn). Pers de knoflook erboven uit en klop alles goed door elkaar. Proef en breng op smaak met zout en peper.
  4. Verdeel de aardappels, sla, tomaat en rode ui over een mooie schaal en schenk de dressing erover. Verbrokkel de geitenkaas erboven. Snijd de olijven in plakjes en strooi over de salade.
  5. Snijd het broodje in dobbelsteentjes. Verhit olie in een bakpan en bak het brood knapperig. Breng op smaak met zout en peper. Serveer de maaltijdsalade met de knapperige croutons. Kali orexi (= eet smakelijk).
TIP
Ook erg lekker met tijm of rozemarijn.
Nog geen reviews

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -33%
vegetablecounter
Groente + 59%
vita-score
Vitaliteit + 49%
co2-reduction-score
CO2 eq -56%
water-reduction-score
Water -11%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
VegetarischLekker snel

Voedingswaarden

Per portie
Energie667 kcal
Koolhydraten63 g
Suiker12 g
Vet36 g
Verzadigd vet9 g
Eiwit17 g
Vezels7 g
Zout1.8 g
Allergenen informatie
Gluten
Tarwe
Lactose
Melk
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten