Broodje shoarma met tomatensalade en knoflook-yoghurt
4,1
746 kcal
250 g groente

Vandaag een allemansvriend op het menu. Een broodje shoarma is een gerecht dat oorspronkelijk uit het Midden-Oosten komt. Net als döner, betekent shoarma 'draaiend' in het Turks. Het shoarmavlees wordt geregen aan een spit en draaiend gegrild. Wij serveren het met een tomatensalade en een knoflookyoghurt sausje.
Bereiding (25 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Verwarm de oven voor op 180 °C.
- Was de tomaten in snijd in hele kleine blokjes. Was de blaadjes van de little gem en snijd klein. Hussel alles goed door elkaar en breng op smaak met olijfolie extra vierge, (balsamico)azijn, zout en peper. Zet opzij zodat de smaken kunnen intrekken.
- Pel de ui en snijd in halve ringen. Verhit olie in een bakpan en bak de ui samen met het shoarmavlees in 5 minuten bruin en gaar. Breng eventueel op smaak met zout en peper.
- Leg de pitabroodjes in de oven, besprenkel met een beetje water en bak circa 3-4 minuten in de voorverwarmde oven.
- Pers de knoflook uit boven de yoghurt, klop goed los en breng op smaak met olijfolie extra vierge, zout en peper. Snijd de pitabroodjes open (als een envelopje) en vul ze met de knoflookyoghurt, salade en het shoarmavlees. Serveer de overgebleven salade en knoflookyoghurt ernaast.
TIP
Wil je de oven niet gebruiken? Verwarm de pitabroodjes dan in je broodrooster.Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 3 st TomaatHerkomst: Solid
- 1 st Little gemHerkomst: Heerlijke Oogst
- 2 st UiHerkomst: TVA Organics
- 200 g VarkensshoarmaHerkomst: Future Food Group
- 4 st Pitabroodjes volkorenHerkomst: Florentin
- 1 st KnoflookteenHerkomst: Proaco
- 75 ml Volle roeryoghurtHerkomst: Pur Natur
- 2 el Olijfolie
- 1 el (Balsamico)azijn
- snufje Zout en peper
Meet hoe goed je eet
True price -32%
Groente + 98%
Vitaliteit + 46%
CO2 eq -38%
Water -45%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Gezin, Variatie, Lekker snel, Eiwitrijk
Voedingswaarden
Per portieEnergie746 kcal
Koolhydraten80 g
Suiker11 g
Vet26 g
Verzadigd vet6 g
Eiwit39 g
Vezels15 g
Zout2.7 g
Allergenen informatie
Melk
Tarwe
Gluten
Lactose
Varken