Ekomenu logovoel je lekker
user profile

Boterham met papaya-curry spread en rucola pesto

563 kcal
0 g groente

Vandaag een makkelijk idee voor de lunch: boterhammen besmeren met papaya-curry spread en pesto. Simpel en verrassend lekker!

Boterham met papaya-curry spread

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 200 g Desembrood meerzaden Herkomst: Vanmenno
  • 20 g Vegan margarine Herkomst: Your Organic Nature
  • 90 g Papaya-curry spread Herkomst: Your organic nature
  • 45 g Rucola pesto Herkomst: Marqt

Bereiding (5 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Verwarm eventueel per persoon twee sneetjes brood in een broodrooster.
  2. Besmeer de boterhammen met vegan margarine. Smeer op één boterham de papaya-curry spread en op de andere boterham de pesto. Garneer eventueel met wat verse kruiden.
TIP
Ook lekker om wat verse kruiden over de boterhammen te verdelen.
Nog geen reviews

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -35%
vegetablecounter
Groente -100%
vita-score
Vitaliteit + 31%
co2-reduction-score
CO2 eq -88%
water-reduction-score
Water -82%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Vegan

Voedingswaarden

Per portie
Energie563 kcal
Koolhydraten49 g
Suiker5 g
Vet35 g
Verzadigd vet6 g
Eiwit12 g
Vezels5 g
Zout1.9 g
Allergenen informatie
Mosterd
Tarwe
Sesamzaad
Gluten
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten