Boterham met jam en gegrild fruit
Nog geen reviews
392 kcal
0 g groente
Fruit grillen? Ja hoor dat kan en is écht heel lekker in combinatie met brood! Laat je verrassen door het fruit van het seizoen. Gebruik per boterham ongeveer een eetlepel jam.
Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 200 g Desembrood spelt meerzaden bruin Herkomst: Vanmenno
- 2 st Fruit uit de fruittas Herkomst: Santana
- 40 g Aardbeienjam Herkomst: Your Organic Nature
Bereiding (10 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Verwarm eventueel per persoon twee sneetjes brood in een broodrooster.
- Kies fruit uit het fruitpakket en snijd het fruit in plakjes. Verwarm een grillpan en gril de plakjes totdat er mooie grillstrepen ontstaan. Als je geen grillpan hebt kun je het fruit ook gewoon bakken in een bakpan.
- Smeer de jam op de boterhammen en beleg met het gegrild fruit.
TIP
Geen tijd in de ochtend? Ook niet gegrild fruit is lekker op de boterham. Nog geen reviews
Meet hoe goed je eet
True price -42%
Groente -100%
Vitaliteit + 47%
CO2 eq -92%
Water -88%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Vegan
Voedingswaarden
Per portieEnergie392 kcal
Koolhydraten69 g
Suiker21 g
Vet6 g
Verzadigd vet1 g
Eiwit12 g
Vezels8 g
Zout1 g
Allergenen informatie
Tarwe
Gluten
Sesamzaad


