Appel-granola crumble met kokosyoghurt
Nog geen reviews
251 kcal
0 g groente
Ook zo'n fan van appelcrumble? Met dit eenvoudige gerecht heb je geen oven nodig en staat je ontbijtje in een wip op tafel. Bij de meeste gebakken muesli's is het suikergehalte erg hoog. Bij Meesters van De Halm hebben ze daarop een antwoord: een suikerarme granola met minder dan 5g suiker. Deze granola is behalve zonder toegevoegde suikers en palmolie ook vegan.
Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 1 st Appel
- 4 g Suikerarme granola Herkomst: meesters van de halm
- 1 tl Kaneelpoeder Herkomst: Het Blauwe Huis
- 125 ml Kokos start Herkomst: Abbot kinny
Bereiding (10 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Was of schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in kleine stukken.
- Verwarm de appelstukjes samen met de granola in een bakpan op een middelhoog vuur tot de appel zacht wordt en lichtbruin kleurt. Breng op smaak met kaneelpoeder.
- Schep de kokosyoghurt in mooie kommetjes en verdeel de appel crumble erover.
TIP
Ook erg lekker met ander fruit zoals bosbessen of banaan. Nog geen reviews
Meet hoe goed je eet
True price -29%
Groente -100%
Vitaliteit + 40%
CO2 eq -78%
Water + 49%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
9 maanden, Koolhydraatbewust, Vegan, Gezin, Lekker snel, Vegetarisch, Variatie, Lactosevrij
Voedingswaarden
Per portieEnergie251 kcal
Koolhydraten14 g
Suiker10 g
Vet17 g
Verzadigd vet11 g
Eiwit6 g
Vezels7 g
Zout0.1 g
Allergenen informatie
Noten
Gluten
Sojabonen
Tarwe
